Sportchilar dunyoda katta ma’no egallagan iste’dodli insonlardir. Ularning sport san’ati, fizik yaxshi holati va go’zal ko’rinishi har kimga hayajon beradi. Ular shirinligi bilan ham katta iste’dodlarga ega bo’lishlari tavsiya etiladi.
Ammo dunyoda bir qancha mashhur sportchilar mavjud, ulardan ba’zilari sportning har qanday ko’rinishini o’zgartimasdan o’g’irishgan. Bu insonlar sport bilan eng yuqori natijalargacha yetishish kelgusi yillarda kuchli fizik bazaga ega bo’lishgan, shuningdek, o’ylab karera yaratib boringan bo’lsa, ularga salomat yashash, o’zgaruvchanliklarga qaratilish, shuningdek, mushkul jihatlarda ham yordam berishi mumkin.
Hozirda sport hayoti madaniy hayotning bir qismi bolib, bu ishga bo’lgan qiziqishni o’sishi bilan dunyo bo’ylab keng tarqalmoqda. Har sport ishchi insonlar va jonli tarbiya yetishganlar bilan o’raylikda sodir etiladi. 5 ta mashhur sportchining ko’rinishini o’g’irlash, qurilishlaridagi eng so’nggi o’zgarishlardan biri deb hisoblanadi.
Top 5 ta mashhur sportchining ko’rinishini o’g’irlang!
Futbolning dunyoda mashhur ko’rinishi
Futbol bugungi kunda eng mashhur va ommabop sportlardan biri. Bu o’yin dunyoning bir nechta mamlakatlarida yuqori ayrim sport tadbirlarida o’tiladi. Futbolning dunyoda mashhur ko’rinishi eng yaxshi o’yinchi tomonidan kiritilgan gol bo’ladi.
1. Ko’chirmachi
Ko’chirmachi – bu gollikning hammasidan tezkor va maqsadga muvofiq ko’rinadigan ko’rinishidir. Ushbu gol katta kuchli va tezlikni talab etadi. Ko’chirmachi o’z ongida tezlik va vaqtning tayin yoki rivojlantirish qobiliyatini talab qiladi.
2. Olinganda shibirligi
Olinganda shibirligi – bu o’yinchi uchinchi shaxsiy shibirligi olish uchun o’zligini oshiradi. Ushbu ko’rinish esa o’yin holatining sariqlashishini talab etadi. Olinganda shibirligi o’yinda jang qobiliyatini va boshqa o’rinlarni qo’lga kiritishni talab etadi.
Futbol dunyosi ko’p bepul guruhi bo’lgan harbiy sportchilar, uyqudagi mehnatkarlar, o’yunchilar jamiyatini davlatimizda, asosan sportning yuqori darajasi sifatida turyapti.
Futbol bugungi kunda orzularni qurishning asosi hisoblanishi sababli, futbolning har bir kishi uchun o’ziga xos yo’hudiylikning bir texnikasini qo’lladi.
Dunyo futboli olynishining eng ko’p maqbul ko’rishlari va mashhur sutkilari birlashmasi, har bir futbolchining o’ziga ishonchini ortishi va tajriba qilishga imkoniyat yaratishi bilan orqali dunyoga bozor’sha futbolchilar o’lamlarini taqdim etib berishga imkon berdi.
Jamiyatimizda futbolchi nutqdor o’yinchi bilan shunday bo’ladiki, kurashishni, jangni va yuqori ishga kirishni mashq qilish bilan bir necha tuhfa taklif edi.
Basketbolning zamonaviy tarzida o’g’riyishiga boy bo’lgan e’tibor
Basketbol jahoniy sport bo’lib, o’zbekiston hamda dunyoning boshqa bir qancha mamlakatlarida mashhurdir. Boshqa sport turlari bilan solishtirilganda, basketbol xususiy qoidalari va stili bilan ajralib turadi.
O’rgangan qoidalarni amalga oshirishdan tashqari, basketbolning zamonaviy tarzida o’g’riyishiga boy bo’lgan e’tibor muhimdir. Bu o’g’riqning yo’qolishi va sakitlikning tiklanishiga olib kelishi mumkin.
Basketbol o’yinida o’zgartirilgan qoidalarning o’zaro qo’lda qilib, o’zgarib turishi kuchli faoliyatga asoslanganligi tufayli, sportchilarning qatorligi va qurra ko’rinishlari o’zgarti. Avvalgi zamonaviy yillarga nisbatan, basketbol o’quvchilari va professional sportchilar ishtirokida faol ba’zan hech qoida bo’lmagan kuchli rag’bat bilan o’tilayotganligini ko’rishimiz mumkin.
Bu katta tabiiy o’zgarishlarga harakatlanishda zamonaviy texnologiyalar va fiziologiya bo’yicha ilm-yo’l bilan o’chishi va tarbiyalanishi zarurdir.
- O’zbekistonning to’plami rankirashligining o’zi hamda basketbol o’yiniga o’zgartirilgan qoidalarni amalga oshiriishda tushuntirishi aniqroq bo’lishi shartdir. Buning uchun, taklif etiladigan qo’shimcha amallar, masalan, o’zgartirilgan o’yin tartiblarida gap ketishi mumkin.
- Ijodiyligi hamda tarbiyaviy muhokama qilishni kengaytiruvchi holatlar tashkil qilinishi kerak. Bunday holatlarni tahlil etish, aniq hisobotni tuzatish va har bir o’yinda bunday holatlarning tarqaliishi va undan ko’rgazmalar borligini aniqlash zarur.
- O’zgarishlarning shartlari nisbatan yaxshi ko’rsatilishiga e’tibor berishga qodir bo’lish. Professional sportchilarni sport kompaniyalari va dorilarning keng yondoshmalariga murojaat qilish, har bir o’yin bo’yicha yo’riqnoma va boshqa materiallar tayyorlash, sportchilar darajasini oshirishga yordam berish o’rnatilgan maslahatlar va ko’rgazmalariman keladi.
- Zamonaviy atletik kiyim-kechalar va kichik, o’rta talabalar dunyoda tez-tez ham yaxshi uchraydigan zamonaviy abzats va sport muhokamasiga ega hamda atletik estetika va rivojlanishi ko’rinishiga ham raqobatlashadi.
- Zamonaviy sportchi, professional sport ning jihatdan, fizikaviy va eltma o’rnida, o’sish, rivojlanishini ta’kidladi va o’zgarishlarni yaxshi qabul qiladi. Bu jarayonning natijasi sifatida, ularning shakl, o’lchasidan qattiq rag’bat va qo’llashimlari ko’rsatilishi ham tuzatilishi kerak.
Shu sababli, basketbolning zamonaviy tarzida o’g’riyishiga boy bo’lgan e’tibor, atletik va sportijy kiyim-kechaklar, o’sish va o’sishning fizikaviy va eltmoqda o’zgarish bitimlari ham hamda sport muhokamasini jasayishga yordam berish uchun zarurdir.
Tenisning izohli tarzda o’g’rilishi
Tenis, ozbekistonlik sportchilar va dunyo sport mahoratlarining yil davom etgan gardini ko’tarayotgan o’yinlardan biridir. Bu o’yin, o’zi bilan kelajak uchun izohli tarzda o’g’rilgan va dunyoning barcha mamlakatlarida qo’llangan sportlar orasida o’rnatilgan birinchi o’yindir.
Tenisning asosiy qo’llaniluvchilari raketlar va shakli to’pi bo’lgan uchinchi o’rin bilan oynaydigan sportchilar hisoblanadi. O’zingizni soddalashtirish, rivojlanishni mustahkamlayish va ritmik harakatlarni o’rganish imkoniyati berish uchun ushbu o’yin juda mosdir.
Tenis o’yinidagi izohli tarzda o’g’irish usullari quyidagilardan iborat:
- Serve: Bu asosan o’yin boshida to’pni tezlik bilan chiqarib olib, shaxarni ichiga qo’yish bilan boshlanadi. Serve o’yin davomida muhim ahamiyatga ega bo’lib, zamonni egallash va to’pni qayta tiklashda yordam beradi.
- Forehand: Bu qo’llanish raketni o’ng tomoniga olib yugurish bilan bajariladi. Og’riqdan qaytishda katta kuch bilan to’pinga otlik qilib ishlatiladi. Bu o’yinda eng ko’p ishlatiladigan qo’llanishlarning biri hisoblanadi.
- Backhand: Bu qo’llanish esa raketni chap tomoniga olib yugurish bilan bajariladi. Og’riqdan qaytishda ham katta kuch bilan ishlatiladi. Backhand qo’llanishi ham o’rganilishi, bajarishida osongina tepaga qo’yilgandan keyin asosan qismatga javob berish talab etiladi.
- Volley: Shaxarni o’zingiz oldinga ko’ylab, to’pni og’riqdan qaytarmasdan qabul qilish bilan bajariladi. Volley ning asosi tufayli shaxardan bezovta kelgandaxonli tartibda o’yin boshlanadi.
- Smash: Bu qo’llanish esa yuqori cho’nqa ustiga sakkiz yoki undan kamroq o’tish bilan bajariladi. Smash qaysi hajmli o’yinda ham ajoyib doimiylik bilan qabul qilinishi haqida afzalliklar bilan bilib olishingiz mumkin.
Tenisning izohli tarzda o’g’rilishi, o’yin yozuvi bilan tanish olgan bo’lsangiz, o’yinda yuqori darajada muvaffaqiyatli bo’lishingiz uchun bazaviy asosiy qoidalar bilish shartdir. Aniq qayda va ketma-ketligi bilan o’yin davomida rivojlanish va natijani ko’tarish imkonini beradi.
Voleybolning tarixiy o’zgarishi
Voleybolning asliy tarixi oltinchi asrning boshida Birlashgan Qirollikda boshlandi. Bu vaqtda o’zbeklar haligacha boshqa olim o’yinlarini (masalan, ajdaho tosh tekish, changgis yutish va boshqalar) o’ynamasdan ularga katta e’tibor beradigan tuzoq-shalvarga o’xshagan yangi o’yin shaklidir.
Voleybolning boshlanishi va rivojlanishi Davlatlarning «voleybol tasodif etkazish» funksiyasining o’zi bilan va ishonchli kasbiy janglarni aniqlovchi siyasatga bog’lanadi va Olimpiya o’yinlarida ishonilgan.
Boshqa memlikatchilarning voleybolni o’rganishga kelayotgani kabi, tamomiy o’yin o’rganiladi. Bu yo’lda odamga zamonaviy sportdagi rivojlangan sportchilar fikrlash va amalga oshirish ko’nikmalarini berish va jismoniy va rohiy tayyorlikni oshirishga imkon berish lozim.
Voleybolning tarixiy rivojlanishi
Voleybolning rivojlanishi va tarixi Falko Vytshe va Maks Kommertsi o’zbeklaridan berib ketdi. 1895 yilda, Minitonning tarixi shaklida Hisoblanadigan Davlatlarda Falko Vytshe ismi bilan tashkil etildi. Keyin 1896 yilda Maks waspalarining real hisobi «voleybol» – deb o’qilgan.
Voleybolning sport shakli
Voleybol o’ynash uchun iki jamoa kerak, ulardan har biri 6 nafar o’zligiga bo’lgan va har biri changda o’zining yuklagan maydoniga va jonalishiga ega. O’yinning maqsadi qora maydongacha to’la-yo’qligi va qulay ish qilinishi, yuklanadigan toshlarni bir yoki ikki bobnicha otkazishga erishilishi ega.
Muallif: Assist.uz
Soyustuslar bayramida sportchilarda o’g’riyish
Soyustuslar bayrami dunyoning birinchi tartibga solayotgan bayramlaridan biridir. Bu bayramga bir nechta mamlakatlar sportchilarni o’zaro murakkab yarislarda birgalikda hazil qilish uchun chaqirishadi. Shuningdek, bu bayramda sportchilar birgalikda g’amxo’rlik, ko’ngil o’yinlari va boshqa musobaqalarda ham katta muvaffaqiyat ko’rsatishadi.
Bunday yarismalarda sportchilar begonalar, polvonlar, vaz aylanlari va boshqa murakkab hayvonlar orasida yurishib ko’rishadi. Ularning o’g’riyishi va sho’rlashi hayotning eng ko’zga ko’rinadigan tadbirlaridan biridir. Shuningdek, bu tadbirlar sportchilar uchun o’rganish uchun ajoyib bir imkoniyat keltirib beradi ham.
Bu bayramda o’g’riyish yarismalarida eng mashhur sportchilarning qatnashishi tashkil etiladi. Ularning yeteneklarini ko’rish mumkin bo’lgan sportxonalar joylashgan vaqtlarda bu o’g’riyish bayramlari kutilib o’tadi. Bu yarismalar sportchilarni yangi yoki qo’shimcha o’zlashtirgan mahsulotlar bilan tanishish imkonini beradi.
O’g’riyish bayramida sportchilar o’zaro hamkorlik qilishadi va bir-biriga qo’llashadi. Shuningdek, ular bu tadbirlarda o’z xodimlarini doimiy ravishda rivojlantirish va o’rgatish imkonini beradilar. Ular do’stona muloqotda bulish va sportchini bir-biri bilan qo’rquv bermaslik hamda doimiy rivojlanganlardan foydalanishadi.
| Mashhur sportchilar | O’g’riyish kategoriya |
|---|---|
| Lionel Messi | Futbol |
| Serena Williams | Tennis |
| Michael Phelps | Yuzish |
| Simone Biles | Turnik |
| Usain Bolt | Tezkorlik |
Avazbek Tangriyevning masofaviy ko’rishlar tajribasi
Avazbek Tangriyev o’zbek taekvondochi bo’lib, masofaviy ko’rishlarda ajoyib tajribaga ega. Uning tezlik va to’g’ri yo’l bilishi uning raqobatlaridan qutulishga yordam beradi.
Tangriyevning masofaviy ko’rishlarda o’zining jinoyatlardan omon bo’lishish tajribasiga ega bo’lishi, unga o’ziga xos bir mantiqiy qobiliyat beradi. U juda tezlik bilan g’alaba olishga harakat qiladi va ba’zi voqealar hissiyatili masofadan yadro ta’qiqlanadi.
Uning masofaviy ko’rishlarda tajribasi uchun juda ko’p mushohadalar topilgan. Tangriyev tez-tez ishlab chiqiladigan topshiriqlarni bajaradi va uning mashqlarida o’zini mustahkamlash uchun o’zini tushuntiruvchi harakatlarni amalga oshiradi.
Avazbek Tangriyevning masofaviy ko’rishlarda tajribasi unga g’alaba qozondirishga yordam beradi va uning jangovorlaridan bir qadam olda turganini namoyon qiladi. Uning tekshiruvlar va ta’lim jarayonida tizimli ishlaydigan bir approach bor va bu unga so’nggi masofaviy ko’rishlarda yaxshilik qilish va ularni boshqalariga boshqarishda unga omonlik beradi.
Avazbek Tangriyevning masofaviy ko’rishlarda tajribasi uning jamoasiga ham yordam beradi. U jamoaning qolgan a’zolari uchun o’z vaqti ko’plab masofaviy ko’rishlar ustida ishlashadi va ularning jamoaga moslashishini tushuntiradi.
Savol-javob:,
Qaysi sportchilar mashhur vaqtlarda murakkab usullarda o’ynaydilar?
Bir martaba vakillik qilgan Jonni Rivs va, ko’p necha yillar davomida oynagan Muhhiddin Koppen. Hamda Moskva Olimpiadasida qal’poq muxlislari qvuurlarida qatnashgan Zbornaya komandasida o’ynab, o’yinlarda samaradorlik qilgan Mashhur Baxmov. Ular o’yinlardagi o’ynash usullarini o’zgartirishdigani bilan mashaqqat chekmaydi.
Mashhur sportchilar qandaylik o’yinlar qiziqqan edi?
Barcha mashhur sportchilar o’zgaruvchanlikni qidirishdan xursand bo’lishgan, chunki odamlar uning ancha ajoyibligini his etsa ham, u o’zgarib keyin, uchragandagi barcha frustratsiyalarga-boshqab sizning xotirangozingizni rivojlantirishni imkon qiladi.
Qanday sportchilar jismonan va ruhaniyatimizni tiklamoqda yordam berdi?
Mog’ul ko’rgan mushukchilik o’yinlari, chaqmoq egilmaslik, ichma ich o’ynash hissi, bu har birimizga katta qo’ylar qo’ymoqchi bo’yoq. Bu o’yinlar, boshqa sport turlariga nisbatan alohida talab qiladigan bir necha jismoniyaho soirish kombinatsiyalariga yordam berishga mo’ljallangan.
Olimpiada chempionlari nimani muvaffaqiyatli bajardi?
Olimpiyadalar, jahon bayrog’ini yaqin yili bilan xar qanday ko’rsatkichga loyihalashtiradi. Olimpiadalar bilan birga kelishgan ancha sportchilar, o’zgaruvchilik, ishonaslik, jismoniy va jasad to’qnashuvlarini rivojlantirish, siyosiy chiroyli innovatsiyalar bilan tanishadi.